Como escolher a melhor roupa para atividades ao ar livre?

Sair no inverno, ambientes diferentes, horários diferentes, estradas diferentes, idades diferentes, as opções de roupas para atividades ao ar livre são diferentes.Então, como você escolhe?

1. Domine estes três princípios

De dentro para fora, são: camada de suor-camada de calor-camada à prova de vento.De modo geral, a camada anti-suor é uma camiseta ou uma camiseta de secagem rápida, a camada quente é a lã e a camada à prova de vento é uma jaqueta ou jaqueta.A colocação razoável das três camadas pode satisfazer a maioria das atividades de turismo ao ar livre.Nos últimos anos, surgiram algumas novas jaquetas softshell.Esta também é uma boa escolha e também possui características de calor e vento.Você pode usar mais um.

2. Escolha suas roupas de acordo com o horário e percurso

O princípio das roupas de três camadas é o princípio mais básico das roupas esportivas de inverno ao ar livre.Além disso, as roupas devem ser acrescentadas a tempo, de acordo com a situação real.Se você for caminhar por muito tempo, leve uma jaqueta.Ao marchar na balsa, você pode não sentir muito frio devido ao suor, ao exercício físico e ao calor corporal.Neste momento, não use jaquetas até descansar na estrada ou acampar para manter a temperatura.

3. Escolha roupas adequadas para diferentes idades

Pessoas de diferentes idades se vestem de maneira um pouco diferente quando saem.Quando os idosos praticam esportes ao ar livre, eles devem usar tantas camadas quanto possível para se manterem aquecidos.As roupas com várias camadas têm maior capacidade de preservação do calor do que as roupas com uma única camada.Além disso, podem tirar várias camadas de roupa quando sentem calor durante o exercício.Se não quiser usar várias camadas de roupa, você pode escolher lã mais uma jaqueta esportiva de duas peças ou uma jaqueta acolchoada à prova de vento.Tente não usar suéteres e jaquetas durante esportes ao ar livre, pois os suéteres não são fáceis de secar na água e são pesados.As jaquetas são quentes, mas não respiráveis.

As crianças não precisam usar roupas íntimas térmicas grossas na camada interna externa.Roupa íntima comum de algodão é suficiente.A camada quente pode ser usada com um casaco de caxemira + colete de caxemira ou uma pequena jaqueta acolchoada.


Horário da postagem: 07/09/2020